CARAPANDANG.COM- Selama pandemi COVID-19 berlangsung, cuci tangan dianggap jadi salah satu cara sederhana dan ampuh buat mencegah masuknya kuman, bakteri hingga virus ke dalam tubuh. Tapi apa hubungannya tangan dan kuman ya?
Ternyata, ada jutaan bakteri yang bisa hidup di tangan manusia. Bakteri ini berasal dari benda-benda yang biasa disentuh sehari-hari. Pernah nyadar nggak sih kalau ternyata benda yang sering kamu sentuh ini sebenarnya penuh kuman?
1. Ponsel yang Digunakan
Benda yang satu ini selalu setia menemanimu, bahkan dibawa ke kamar mandi. Nggak heran jika situs WebMD menyebut ponsel 10 kali lebih kotor dari tempat duduk toilet dan mengandung banyak bakteri, termasuk E. coli yang dapat memicu diare. Rutinlah membersihkan ponsel dengan disinfektan dan jangan lupa untuk selalu mencuci tangan setiap kali selesai menggunakannya.
2. Gagang Pintu
Ada di banyak tempat, kamu mungkin nggak menyangka gagang pintu jadi sarang kuman yang dapat berpindah dari satu orang ke orang lainnya. Bakteri seperti E.coli dan virus dapat menyebar hanya dengan menyentuh gagang pintu, baik saat masuk atau keluar toilet atau tempat yang ramai orang.
Jangan biarkan kuman menyerang tubuhmu. Untuk gagang pintu di rumah atau kantor, bersihkan secara teratur menggunakan cairan disinfektan. Selain itu, biasakan untuk membuka pintu dengan mendorongnya menggunakan bagian tubuh lainnya seperti siku tangan. Jangan lupa untuk mencuci tangan atau pakai hand sanitizer sebelum menyentuh wajah, apalagi setelah menyentuh gagang pintu.
3. Saklar Lampu
Cuaca mulai gelap, kamu pun memutuskan untuk menekan saklar lampu untuk menerangi ruangan. Aman, kan? Nggak juga, tanpa disadari jari tanganmu jadi media perpindahan kuman dan bakteri yang ada di permukaan saklar lampu, terutama yang berada di ruangan penuh orang misalnya perkantoran.
Saklar lampu yang disentuh oleh banyak orang setiap harinya dapat membawa bakteri yang dapat bertahan di permukaannya selama beberapa jam. Tapi bukan berarti harus berubah parno, cukup lindungi diri dengan selalu mencuci tangan sebelum menyentuh wajah atau benda-benda lainnya untuk memutus penyebaran kuman dan bakteri.
4. Tombol Lift
Ada berapa banyak orang yang menekan tombol "naik" dan "turun" saat menaiki lift setiap hari? Mungkin tak terhitung banyaknya. Jadi nggak heran kalau tombol lift menjadi sarang banyak kuman, apalagi jika jarang dibersihkan.
Saatnya lakukan tindakan pencegahan penyebaran kuman dengan mengubah caramu untuk menekan tombol lift. Bisa menggunakan siku atau ujung pena, dan jangan lupa cuci tangan atau gunakan pembersih tangan berbasis alkohol sebelum dan sesudah menekan tombol lift, ya.
5. Mesin ATM
Ratusan orang menggunakan ATM setiap harinya, jadi bisa dibayangkan betapa banyaknya kuman yang ada di permukaan dan tombolnya. Namun menurut situs LendEDU, bagian paling kotor dari mesin ATM adalah slot untuk memasukkan kartu. Selain mempertimbangkan untuk membersihkan kartu debit setelah mengambil uang di ATM, nggak ada salahnya membekali diri dengan pena untuk menekan tombolnya dan sekali lagi manfaatkan hand sanitizer-mu.
Ternyata, ada jutaan bakteri yang bisa hidup di tangan manusia. Bakteri ini berasal dari benda-benda yang biasa disentuh sehari-hari. Pernah nyadar nggak sih kalau ternyata benda yang sering kamu sentuh ini sebenarnya penuh kuman?
1. Ponsel yang Digunakan
Benda yang satu ini selalu setia menemanimu, bahkan dibawa ke kamar mandi. Nggak heran jika situs WebMD menyebut ponsel 10 kali lebih kotor dari tempat duduk toilet dan mengandung banyak bakteri, termasuk E. coli yang dapat memicu diare. Rutinlah membersihkan ponsel dengan disinfektan dan jangan lupa untuk selalu mencuci tangan setiap kali selesai menggunakannya.
2. Gagang Pintu
Ada di banyak tempat, kamu mungkin nggak menyangka gagang pintu jadi sarang kuman yang dapat berpindah dari satu orang ke orang lainnya. Bakteri seperti E.coli dan virus dapat menyebar hanya dengan menyentuh gagang pintu, baik saat masuk atau keluar toilet atau tempat yang ramai orang.
Jangan biarkan kuman menyerang tubuhmu. Untuk gagang pintu di rumah atau kantor, bersihkan secara teratur menggunakan cairan disinfektan. Selain itu, biasakan untuk membuka pintu dengan mendorongnya menggunakan bagian tubuh lainnya seperti siku tangan. Jangan lupa untuk mencuci tangan atau pakai hand sanitizer sebelum menyentuh wajah, apalagi setelah menyentuh gagang pintu.
3. Saklar Lampu
Cuaca mulai gelap, kamu pun memutuskan untuk menekan saklar lampu untuk menerangi ruangan. Aman, kan? Nggak juga, tanpa disadari jari tanganmu jadi media perpindahan kuman dan bakteri yang ada di permukaan saklar lampu, terutama yang berada di ruangan penuh orang misalnya perkantoran.
Saklar lampu yang disentuh oleh banyak orang setiap harinya dapat membawa bakteri yang dapat bertahan di permukaannya selama beberapa jam. Tapi bukan berarti harus berubah parno, cukup lindungi diri dengan selalu mencuci tangan sebelum menyentuh wajah atau benda-benda lainnya untuk memutus penyebaran kuman dan bakteri.
4. Tombol Lift
Ada berapa banyak orang yang menekan tombol "naik" dan "turun" saat menaiki lift setiap hari? Mungkin tak terhitung banyaknya. Jadi nggak heran kalau tombol lift menjadi sarang banyak kuman, apalagi jika jarang dibersihkan.
Saatnya lakukan tindakan pencegahan penyebaran kuman dengan mengubah caramu untuk menekan tombol lift. Bisa menggunakan siku atau ujung pena, dan jangan lupa cuci tangan atau gunakan pembersih tangan berbasis alkohol sebelum dan sesudah menekan tombol lift, ya.
5. Mesin ATM
Ratusan orang menggunakan ATM setiap harinya, jadi bisa dibayangkan betapa banyaknya kuman yang ada di permukaan dan tombolnya. Namun menurut situs LendEDU, bagian paling kotor dari mesin ATM adalah slot untuk memasukkan kartu. Selain mempertimbangkan untuk membersihkan kartu debit setelah mengambil uang di ATM, nggak ada salahnya membekali diri dengan pena untuk menekan tombolnya dan sekali lagi manfaatkan hand sanitizer-mu.
.jpg "Sakit Punggung Dapat Dipicu Stres")
.jpg "Hindari Wabah HFMD dan DBD Dengan Jaga Kebersihan")
