CARAPANDANG.COM- Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Inggrid Tania menjelaskan formula herbal dan rempah yang ada di dapur rumahan bisa dipakai dan dikonsumsi untuk pencegahan sampai penyembuhan dan pengobatan flu di musim hujan.
“Semua bersifat meningkatkan imunitas atau daya tahan atau kekebalan tubuh. Juga menghangatkan tubuh, juga membantu meredakan demam atau meriang, batuk, pilek, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, atau agak sesak nafas,” katanya, Senin.
Inggrid menjelaskan seperti jahe, kencur, kunyit, temulawak, atau rempah-rempah seperti pala, kayu manis, cengkih, kapulaga, bahkan bawang merah, bawang putih bisa dimanfaatkan untuk pengobatan flu. Rempah lain seperti habatus sauda, sambiloto, pegagan, meniran, dan mengkudu juga bisa dimanfaatkan untuk imunitas tubuh, mengatasi demam, batuk, pilek, atau sakit tenggorokan.
Resep juga bisa disesuaikan dengan kebutuhan tubuh yang bisa dilihat melalui YouTube tertentu, dan untuk pencegahan bisa dikonsumsi 1-2 gelas per hari dengan durasi 3-4 kali sehari.
Inggrid mengatakan untuk mendapatkan manfaat herbal yang lebih mudah didapat bisa memilih obat bahan alam dalam bentuk jadi atau dalam kemasan yang sudah berizin edar dari Badan POM dengan kandungan jahe, kunyit, kencur dan dengan pemanis dari madu.
