Dokter dan ahli estetika dr. Dewita Kamaruddin BMedSCi (Hons.) mengatakan tanda awal penuaan dengan muncul tanda garis halus bisa terlihat pada anak muda zaman sekarang saat memasuki usia 20an karena gaya hidup yang tidak dijaga.
Mengapa minuman infused menjadi begitu populer dalam beberapa tahun terakhir? Jawabannya sederhana, yaitu minuman infused tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan
Lebih dari sekadar relaksasi, memijat kulit kepala ternyata bermanfaat untuk kesehatan dan keindahan rambut sekaligus kulit kepala. Melansir dari Very Well Health, pijat kulit kepala melibatkan gerakan dan tekanan untuk meningkatkan aliran darah ke kulit kepala
Migrain adalah sakit kepala berdenyut yang umumnya terjadi pada salah satu sisi kepala. Migrain dapat berlangsung singkat dan mereda sendiri, tetapi terkadang bisa juga menetap selama beberapa jam atau bahkan beberapa hari
Sakit kepala yang terasa berdenyut pada satu sisi kepala disebut dengan migrain. Nyeri akibat migrain dapat berlangsung mulai dari beberapa jam hingga 3 (tiga) hari
Nasi adalah bagian besar dari pola makan banyak orang di Indonesia. Rasanya belum makan kalau belum ada nasi di piring. Namun, ketika sedang berusaha menurunkan berat badan, nasi sering menjadi makanan pertama yang dikurangi
Pare atau dikenal dengan nama lain Karela sebagai sayuran yang memiliki rasa pahit kerap tidak disukai bagi sebagian orang, padahal terdapat sumber nutrisi yang kaya dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Salah satu manfaat kacang almond adalah untuk mengelola kadar gula darah, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan fungsi otak. Tidak hanya itu, kacang almond juga mampu mengurangi risiko penyakit kanker
Kondisi fisiologis tubuh sering kali ditentukan sejak mulai pagi hari, kebiasaan seperti pola makan, waktu olahraga, dan melihat layar setelah bangun tidur
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa kacang-kacangan termasuk dalam kelompok makanan super atau superfood . Kandungan protein nabati, serat, lemak sehat, vitamin, dan mineralnya menjadikan kacang sebagai pilihan cerdas untuk menjaga kebugaran, daya tahan tubuh, hingga kesehatan jantung
Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Zeth Boroh, Sp.KO, ALK menyampaikan faktor-faktor yang dapat menyebabkan pelari mengalami cedera, termasuk di antaranya penggunaan sepatu lari yang tidak sesuai.
Manfaat minum air hangat yang mungkin paling banyak dirasakan adalah menghangatkan tubuh saat cuaca dingin. Minuman hangat banyak disukai karena bisa memberikan rasa nyaman di tenggorokan. Suhu minuman yang hangat juga bisa memberikan efek relaks, apalagi kalau diminum saat bersantai
Buah nanas madu kaya akan vitamin C yang dapat mencegah flu. Selain itu, berkat kandungan antioksidannya yang tinggi, manfaat nanas madu lainnya adalah dapat mencegah serangan jantung dan penyakit kanker
Terpapar suhu panas dalam jangka waktu yang lama dapat membuat suhu tubuh meningkat. Pada kondisi ini, tubuh akan secara alami mengeluarkan keringat sebagai cara untuk mendinginkan diri. Selain menimbulkan keluhan fisik, paparan suhu panas juga dapat memengaruhi kondisi emosional