3. Gaya berbicara dan bahasa

Jangan pernah merendahkan diri sendiri. Ketika berbicara dengan pelan atau ragu-ragu atau terus meminta maaf karena berbicara, itu menurunkan kepercayaan diri dan membiarkan orang lain juga melihat kita sebagai orang yang lemah.

Bahkan kata-kata atau kalimat tertentu seperti “Saya mungkin salah”, “Saya hanya beruntung” dan sebagainya, itu hanya menambah rendahnya rasa percaya diri.

Hentikan semua itu, karena orang yang sebenarnya salah pun akan berkata dengan begitu percaya diri. Jadi mengapa merendahkan diri sendiri?

4. Pembicaraan diri dan visualisasi yang positif

Penting untuk memantau dialog batin, ganti keraguan diri dengan afirmasi positif. Visualisasikan kesuksesan dalam berbagai situasi dan bayangkan diri dengan percaya diri mengatasi semua rintangan dan tantangan tersebut.

Seiring waktu, latihan ini mengatur ulang otak untuk merespons secara positif pemicu stres. Ini membuat diri lebih percaya diri dan itu akan terlihat di tempat kerja.

5. Persiapan adalah kunci

Pastikan untuk benar-benar mempersiapkan dengan matang semua hal seperti rapat, presentasi, ataupun tugas.

Ketika seseorang memahami materi dengan baik, itu akan membantu untuk merespons secara efektif, dan tentunya mengurangi kecemasan dan meningkatkan kepercayaan diri. Persiapan juga menunjukkan komitmen dan keahlian kepada rekan kerja maupun atasan.

6. Kritik yang membangun