CARAPANDANG - Nah, dibalik manfaatnya dalam menyedapkan makanan, belimbing wuluh atau overrhoa bilimbi rupanya mengandung berbagai macam nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.
Dalam belimbing wuluh, terkandung vitamin B, vitamin C, zat besi, fosfor, serat, dan juga antioksidan.
Adapun karena mengandung berbagai macam nutrisi penting, belimbing wuluh memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari rndhealthtips.com dan healthybenefits.info, berikut Popmama.com beragam manfaat belimbing wuluh atau disebut belimbing pasar:
1. Meredakan Batuk
Belimbing wuluh merupakan salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk. Cara memanfaatkan belimbing wuluh sebagai obat batuk cukup mudah.
Kamu hanya perlu mencampurkan beberapa butir adas dengan 3 buah belimbing wuluh berukuran sedang dan tambahkan sedikit gula serta air.
Lalu rebus ramuan tersebut selama satu jam hingga airnya berkurang dan tinggal sedikit, dinginkan, dan saring airnya.
Dengan mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh dua kali sehari setelah makan, maka batuk yang kamu derita dapat mereda.
2. Meredakan pilek
Tak hanya mampu meredakan batuk saja, air rebusan daun belimbing juga telah dipercaya mampu meredakan demam dan flu.
Hal ini karena dalam belimbing wuluh terkandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga mampu membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
