Sebuah studi berskala kecil menunjukkan bahwa pemberian suplemen bawang putih bisa mencegah sakit maag, khususnya akibat infeksi bakteri Helicobacter pylori di lambung. Manfaat bawang putih ini didapat dari allicin yang bersifat antibakteri. Meski demikian, manfaat di atas perlu dikonfirmasi dengan penelitian berskala besar, agar dapat diketahui juga efektivitas serta batas keamanannya.
6. Mencegah kanker lambung
Seperti sudah disebutkan sebelumnya, bawang putih mengandung zat allicin yang yang bersifat antibakteri. Dari hasil sebuah penelitian, pemberian suplemen bawang putih dinilai bermanfaat untuk mencegah infeksi helicobacter pylori yang bisa menyebabkan sakit maag kronis, kebocoran lambung, perdarahan lambung, bahkan kanker lambung. Manfaat bawang putih ini masih perlu dipastikan dengan penelitian lebih lanjut agar dapat diketahui juga risiko efek samping yang bisa saja muncul, terutama pada orang yang memang sudah memiliki gangguan di lambung.
7. Meredakan flu dan pilek
Bawang putih mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah infeksi virus, sehingga dipercaya dapat mencegah sekaligus meredakan pilek maupun flu. Bahkan, bawang putih dipercaya mampu mengatasi COVID-19. Banyak penelitian yang membuktikan, allicin dalam bawang putih memiliki khasiat antivirus, sehingga dinilai bisa melawan virus penyebab pilek. Namun, kebanyakan studi masih sebatas di laboratorium dan uji klinis yang membahas khasiat ini juga masih sangat sedikit.
