Tak semua orang memerlukan waktu hingga 21 hari untuk membentuk kebiasaan baru
Di sisi lain, imbuh Crimarco, faktor lingkungan seperti dukungan sosial mungkin juga memengaruhi kemampuan seseorang untuk melakukan perilaku baru.
Jika seseorang tidak memiliki sistem dukungan yang kuat dari teman dan keluarganya, hal ini dapat menghambat proses pembentukan kebiasaannya.
Motivasi pribadi juga merupakan faktor penting dalam membangun dan mempertahankan kebiasaan baru. dilansir antaranews.com
Alamat Redaksi Pusat
Jalan Pulo Ribung Rukan Rose Garden Boulevard No. 85-87
Kota Bekasi 17147
Telp (021) 82760392 dan (021) 21383521
email: redaksi@carapandang.com
© Carapandang.com - by Lintang Kreasindo Media
