Personel TNI berhasil menyelamatkan 18 karyawan PT Freeport Indonesia yang terjebak di Pos Tower 270, Distrik Tembaga Pura, Kabupaten Timika, Papua Tengah, Sabtu (10/1/2026).
Selain manfaat fisik, Cleveland Clinic menjelaskan bahwa penguatan otot panggul melalui senam Kegel dapat membantu meningkatkan fungsi seksual perempuan dengan meningkatkan kontrol otot dan aliran darah ke area panggul.
Berdasarkan publikasi jurnal Diabetes Care (American Diabetes Association), konsumsi kayu manis sebanyak 1–6 gram per hari dapat menurunkan kadar gula darah puasa pada penderita diabetes tipe 2.