Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan secara keseluruhan karena berpengaruh langsung terhadap cara seseorang berpikir, merasa, dan berperilaku.
Aktivitas Fisik di Waktu Tepat Bantu Kurangi Risiko Kanker Kolorektal
Menurut siaran Medical Daily pada Kamis (7/11), studi yang didanai oleh World Cancer Research Fund menunjukkan bahwa melakukan aktivitas fisik pada pagi dan sore hari dapat mengurangi risiko kanker usus besar hingga 11 persen.
Kematian Akibat Kanker Meningkat Hampir Dua Kali Lipat pada 2050
Studi tersebut memproyeksikan bahwa 18,5 juta orang akan meninggal dunia akibat kanker di seluruh dunia pada 2050, meningkat 89,7 persen dari 9,7 juta pada 2022.
Waspada Lemak Visceral dalam Perut
Lemak visceral memproduksi protein inflamasi yang meningkatkan risiko penyakit kronis seperti jantung, diabetes, penyakit hati berlemak non-alkohol, dan beberapa jenis kanker.
Risiko Konsumsi Minuman Manis saat Hujan
Berlebihan dalam mengonsumsi jenis minuman manis bisa berdampak buruk pada kesehatan tubuh. Terutama jika minuman ini dikonsumsi saat cuaca dingin seperti saat hujan.
Sinar Matahari Tingkatan Suasana Hati
Sinar matahari memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita, baik fisik maupun mental. Tahukah Anda, mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup ternyata juga dapat meningkatkan suasana hati.
Remaja, Curhatlah Jika Memiliki Masalah
Kepala Bagian Perlindungan Anak UNICEF Indonesia, Millen Kidane mengatakan kesehatan mental adalah bagian yang sangat penting.
Kena Diabetes Sebelum Usia 40 tahun Bisa Tingkatkan Risiko Kematian
Menurut hasil studi yang dikutip oleh Medical Daily pada Jumat (25/10), mengalami diabetes sebelum berusia 40 tahun dapat meningkatkan risiko kematian dini hingga empat kali lipat.
Ini Yang Terjadi Jika Overwork Melanda
Overwork atau bekerja terlalu berlebihan tidak hanya berdampak pada kesehatan tubuh, tetapi juga berpengaruh pada perubahan struktur otak.
Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan
Ditulis laman Hindustan Times, Selasa (15/10), minyak kelapa merupakan obat alami yang ampuh karena bersifat antibakteri, antivirus, antijamur dan antiradang. Dr. Arathi Vasudev, Pakar Kecantikan dan Kesehatan di Arya Vaidya Pharmacy Coimbatore mengatakan minyak kelapa juga berfungsi sebagai pelembab yang menutrisi tubuh dan wajah.
Manfaat Rutin Konsumsi Jus Timun
Manfaat jus timun yang cukup populer adalah menghidrasi tubuh. Manfaat ini berasal dari kandungan air yang tinggi di dalam timun.
Madu dan Ragam Manfaatnya
Madu nyatanya sangat bermanfaat untuk kesehatan, mulai dari merawat kulit hingga jantung. Sebab, madu menjadi salah satu bahan alami yang mampu membantu kamu untuk mendapatkan kesehatan yang optimal.
Kekurangan Protein Bisa Hambat Tumbuh Kembang Anak
Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS, SpGK(K) mengatakan bahwa kekurangan protein bisa menghambat pertumbuhan dan perkembangan anak.
Doom Spending, Kelakuan Gen Z dan Milenial Menuju Kemiskinan
Doom Spending dijelaskan dalam video-video yang beredar di media sosial sebagai perilaku yang dapat membuat generasi Z dan milenial mudah terjerumus ke dalam kemiskinan.
Wah! Minuman Ini Dapat Meningkatkan Risiko Stroke
Pilih air untuk menghilangkan dahaga, karena pilihan lain dapat membawa risiko kesehatan berdasarkan penelitian terbaru yang mengungkapkan sering mengonsumsi minuman bersoda, jus buah, dan kopi berlebihan dapat meningkatkan risiko stroke.
Menurunkan Prevalensi Merokok Bisa Tingkatkan Kesehatan Jangka Panjang
Dikutip dari Medical Daily, Kamis, sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa dengan menurunkan prevalensi merokok dari tingkat saat ini menjadi hanya 5 persen di mana saja, akan ada peningkatan signifikan dalam harapan hidup dan mencegah jutaan kematian dini di seluruh dunia pada tahun 2050.
