Hati-hati: 5 Kebiasaan saat Bepergian yang Bisa Memicu Gula Darah Naik Turun
Perubahan rutinitas selama bepergian dapat memengaruhi kestabilan gula darah, terutama pada penderita diabetes. Ahli gizi mengingatkan bahwa perubahan zona waktu, pola makan, hingga kurang tidur menjadi beberapa faktor yang perlu diantisipasi agar kadar gula darah tetap terkontrol
7 Pilihan Menu Sarapan Pagi yang Sehat, Lezat, dan Nikmat Gaes!
Selain membuat suasana hati jadi lebih baik, sarapan pagi dengan menu yang sehat bisa juga lho meningkatkan semangat, mempertahankan fokus dan konsentrasi, bahkan membantu menjaga berat badan yang ideal
14 Manfaat Super Kacang Almond bagi Kesehatan
Manfaat kacang almond bagi kesehatan ternyata cukup banyak. Kacang yang kerap dijadikan camilan ini dikenal baik untuk menurunkan berat badan serta mencegah berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung
Dokter Spesialis Saraf: Ungkap Sakit Kepala yang Terus Memburuk Bisa Jadi Gejala Tumor Otak
Dokter spesialis bedah saraf di Columbia Asia Hospital Pulomas, Jakarta Timur, Dr. Dhira Atman mengungkapkan sakit kepala yang berlangsung terus-menerus dan semakin berat dapat menjadi salah satu gejala tumor otak
10 Buah Segar yang Bikin Tubuh Tetap Hidrasi, Fit saat Cuaca Panas
Saat panas terik menyerang, tubuh nggak cuma butuh air putih tapi juga asupan buah yang bikin hidrasi tetap terjaga
Gangguan Penglihatan Bisa Berkaitan Dengan Masalah Pada Otak
Dokter konsultan bedah saraf menyampaikan bahwa gangguan penglihatan bisa berkaitan dengan masalah pada sistem saraf atau otak.
Perlu Tahu: 5 Minuman yang Perlu Dihindari untuk Jaga Kesehatan Jantung
Pakar kesehatan tentang usia harapan hidup lulusan Universitas Cornell, Amerika Serikat, Dr. Vassily Eliopoulos mengatakan ada lima minuman yang perlu dihindari untuk memelihara kesehatan jantung dan mengurangi kerusakan yang lebih cepat
Sejumlah Faktor Hingga Tanda yang Picu Batu Ginjal
Konsultan asosiasi urologi di Manipal Hospital, Bhubaneswar, Dr. Sarbjit Mohapatra membagikan sejumlah faktor hingga tanda yang berisiko batu ginjal.
"Jokes Bapak-bapak" yang Garing pun Ternyata Bisa Bantu Kesehatan Otak
Siapa sangka lelucon khas bapak-bapak atau yang sering disebut dad jokes ternyata bukan sekadar candaan garing yang bikin geleng-geleng kepala. Di balik permainan kata yang sederhana dan sering kali mudah ditebak, ternyata ada manfaat positif bagi kesehatan otak
Nyeri Dada Bisa jadi Tanda Anak Alami GERD
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyebut nyeri dada sebagai salah satu tanda anak mengalami Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).
Manfaat Protein dan Sumbernya yang Perlu Kita Tahu
Manfaat protein bagi kesehatan sangat beragam dan penting, mulai dari menurunkan berat badan hingga menjaga kekuatan tulang. Manfaat protein bisa diperoleh dengan mengonsumsi makanan dan minuman kaya akan protein sesuai kebutuhan
Perlu Tahu: 5 Cara untuk Menekan Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari
Ahli gizi dan diet bersertifikat Shweta Panchal menyampaikan bahwa kadar gula dalam darah pada pagi hari bisa meningkat meskipun sejak semalam tidak mengonsumsi makanan apapun
Dokter RSUI Ungkap Faktor Pemicu Stroke, dari Genetik hingga Gaya Hidup
Stroke tidak terjadi begitu saja. Menurut dokter spesialis saraf subspesialis neurokritikal dan intensif Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Ramdinal Aviesena Zairinal, Sp.N(K), ada banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami stroke, terutama yang berkaitan dengan kesehatan pembuluh darah
Perlu Tahu: Mendengkur Setiap Malam Pengaruhi Kesehatan Mental dan Daya Ingat Otak
Direktur Neurologi Intervensional dan Ahli Bedah Saraf Rumah Sakit Gleneagles, Parel, India, Dr. Nitin Dange mengatakan kebiasaan mendengkur di malam hari dapat mempengaruhi kesehatan mental dan daya ingat otak
Latihan Beban 90 Menit per Minggu Ternyata Bisa Perpanjang Umur Kamu Gaes!
Bagi banyak orang, latihan beban sering kali identik dengan membentuk otot atau meningkatkan penampilan fisik. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa manfaatnya jauh lebih besar dari itu
