Penelitian Ungkap Manfaat Jalan Tanpa Alas Kaki bagi Kesehatan Tubuh
Menurut publikasi Journal of Foot and Ankle Research, berjalan tanpa alas kaki dapat memperkuat otot-otot kaki, memperbaiki postur tubuh, serta meningkatkan keseimbangan karena telapak kaki bekerja lebih aktif merespons permukaan tanah.
Biasakan Minum Air Hangat Dipagi Hari, Ini Manfaatnya
Masyarakat dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan cairan harian sekitar 2–3 liter per hari, disesuaikan dengan usia, aktivitas, dan kondisi kesehatan masing-masing.
Inilah Kayu Manis, Pengendali Gula Darah Dan Kesehatan Jantung
Berdasarkan publikasi jurnal Diabetes Care (American Diabetes Association), konsumsi kayu manis sebanyak 1–6 gram per hari dapat menurunkan kadar gula darah puasa pada penderita diabetes tipe 2.
Hindari Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Agar Tubuh Bugar
Terkadang banyak dari kita sering mengeluh merasa lelah saat bangun pagi. Hal ini terjadi sebab tanpa sadar kita melakukan kebiasaan buruk seperti doomscrolling di media sosial (medsos).
Jajanan Instan Dan Kekinian Picu Masalah Kesehatan pada Anak
Pola makan tidak seimbang ini menyebabkan penyakit yang sebelumnya lebih banyak dijumpai pada orang dewasa, mulai muncul di kalangan usia sekolah.
Setahun MBG, Pakar UGM : Jangan Sampai 2045 Generasi Ini Jadi Beban Kesehatan
Mirza menekankan bahwa anak sekolah termasuk dalam kelompok berisiko tinggi yang penanganannya tidak boleh main-main.
Spesialis Gizi: Food Genomics Bisa Dukung Perbaikan Tren Kesehatan
Dokter Spesialis Gizi Klinik di Primaya Hospital Bekasi Barat mengatakan bahwa food genomics merupakan terapi nutrisi berbasis genetika yang diharapkan bisa mendukung perbaikan tren kesehatan masyarakat.
Layani Pengungsi, 3.719 Relawan Kesehatan Dikerahkan
Sebanyak 3.719 relawan kesehatan telah dikerahkan sejak awal bencana untuk mendukung pelayanan kesehatan di wilayah terdampak di Provinsi Aceh
Jaga Kesehatan Mental Agar Hidup Bahagia
Bagaimana caranya seseorang bisa mendapatkan kesehatan mental tersebut. Psikolog sekaligus direktur klinis di Simms/Mann UCLA Center for Integrative Oncology, Valentina Ogaryan berbagi tipsnya;
Inilah Cara Mudah Turunkan Gula Darah Setelah Makan
Untuk bisa menjaga agar gula darah stabil, pelatih kebugaran, Stephanie Mansour berbagi tipsnya.
Perang Saudara di Myanmar Picu Krisis Kesehatan
Kondisi ini ditandai dengan meningkatnya penyebaran penyakit menular ke negara tetangga, khususnya Thailand, dilansir dari The Straits Times, Jumat (26/12/2025).
Benarkah Semua Orang Butuh Tidur 8 Jam?
Kebutuhan tidur yang kurang berdasarkan sejumlah penelitian memiliki dampak yang buruk kesehatan.
Lembaga China dan Indonesia Jalin Kemitraan di Sektor Kesehatan
Foto menunjukkan para partisipan forum "Kerja Sama Kesehatan di Sepanjang Sabuk dan Jalur Sutra: Dialog ASEAN-Hainan" (Health Cooperation Along the Belt and Road: The ASEAN-Hainan Dialogue) melakukan sesi foto bersama di depan lokasi penyelenggaraan (venue) forum tersebut di Kawasan Percontohan Wisata Medis Internasional Boao Lecheng di Provinsi Hainan, China selatan. (Xinhua)
Meta Hapus Puluhan Akun Organisasi Kesehatan Reproduksi dan Queer, Aktivis Sebut "Gelombang Sensor"
Penghapusan dan pembatasan yang dimulai sejak Oktober lalu menargetkan lebih dari 50 organisasi di seluruh dunia, termasuk di Eropa, Amerika Latin, Asia, dan Timur Tengah.
Rekomendasi Menu Makan Malam yang Baik untuk Kesehatan Jantung
Selain faktor genetik dan gaya hidup, pengaturan dan pembatasan konsumsi makanan juga berpengaruh besar pada kesehatan jantung.
