Apakah kamu suka jamu tradisional? Dua jenis tumbuhan herbal yang sering dimanfaatkan menjadi jamu adalah kunyit dan jahe. Keduanya memiliki ciri khas yang berbeda, tetapi gabungan kunyit dan jamu dikenal baik untuk kesehatan tubuh
Meskipun membantah adanya rencana reshuffle besar-besaran, Prasetyo memberi sinyal bahwa Presiden Prabowo kemungkinan akan melakukan pelantikan pejabat baru untuk mengisi sejumlah posisi yang saat ini kosong.
Foto yang diabadikan pada 20 Juni 2026 ini memperlihatkan Selat Hormuz di dekat Khasab, sebuah kota kecil di Oman utara. (Carapandang/Xinhua/Wen Xinnian)
Guru Besar Tetap Fakultas Psikologi Universitas Indonesia Prof. Dr. Rose Mini Agoes Salim, M.Psi., Psikolog menilai anak di bawah usia 16 tahun belum memiliki kesiapan psikologis untuk memiliki akun media sosial sehingga masih memerlukan perlindungan dan pendampingan dari orang tua, lingkungan, maupun pemerintah
Mengonsumsi camilan tinggi protein sebelum tidur dapat membantu meredakan rasa lapar pada malam hari, tetapi belum terbukti secara langsung meningkatkan kualitas tidur atau membuat seseorang lebih cepat terlelap.
Banyak orang memilih berolahraga pada pagi atau sore hari. Padahal, melakukan latihan ringan sebelum tidur juga bisa menjadi pilihan, salah satunya dengan plank. Gerakan sederhana ini tidak membutuhkan alat khusus, hanya memanfaatkan berat badan sebagai beban latihan