Kaki Sering Keram Saat Tidur? Begini Cara Mengatasinya
Kaki kram saat tidur merupakan kondisi yang kerap dialami, akibat kontraksi otot secara tiba-tiba yang menimbulkan rasa nyeri, terutama pada bagian betis, paha, atau telapak kaki.
Stafsus Menteri Investasi: Investasi Inklusif Dimulai Mengubah Cara Pandang Terhadap Penyandang Disabilitas
Penyandang disabilitas bukan objek pembangunan, melainkan subjek pembangunan. Yang perlu dibuka bukan rasa iba, tetapi akses terhadap kesempatan, investasi, kemitraan usaha, pekerjaan, dan pengembangan kapasitas
Senator Nilai Jakarta Butuh Cara Kerja Baru
“Jakarta membutuhkan orkestrasi kebijakan, bukan kerja sendiri-sendiri," ujar Fahira.
Kemendukbangga: Ayah Ideal Mampu Hadir Secara Fisik dan Psikologis
Kementerian Kependudukan dan Pembangunan Keluarga (Kemendukbangga)/BKKBN menyatakan sosok ayah ideal bagi keluarga yakni yang mampu hadir secara fisik dan psikologis
Tim 9 Kejagung Diminta Usut Kasus Eks Jampidsus Secara Transparan
Pakar hukum pidana Prof. Romli Atmasasmita meminta Tim 9 Kejaksaan Agung menjalankan penyidikan dugaan tindak pidana pencucian uang (TPPU) yang menjerat mantan Jaksa Agung Muda Tindak Pidana Khusus (Jampidsus) Febrie Adriansyah secara transparan
Pengacara Minta Kejagung Perjelas "Predicate Crime" dalam Kasus TPPU Febrie Ardiansyah
Permintaan ini muncul setelah Febrie resmi ditahan di Rumah Tahanan (Rutan) Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) pada Jumat (24/7/2026) malam.
Guru Tidak Mampu Jalankan Tugas Secara Profesional Perlu Dievaluasi
Peningkatan kualitas tenaga pendidik menjadi salah satu pekerjaan rumah terbesar dalam upaya memenuhi hak anak atas pendidikan yang bermutu agar masa depan peserta didik tidak dikorbankan.
ini loh Cara Sederhana Menjaga Suasana Hati Agar Tetap Baik Bro!
Menjaga suasana hati ternyata tidak cukup hanya mengandalkan minuman yang diklaim bisa meningkatkan mood. Para ahli gizi menilai kebiasaan hidup sehat seperti makan teratur, rutin beraktivitas fisik, dan tidur yang cukup
Spark of Life itu apa Gaes? Kenali 5 Cara Menemukannya Kembali
Spark of life menggambarkan semangat, rasa antusias, atau percikan kebahagiaan yang membuat hidup terasa lebih bermakna. Setiap orang memiliki sumber semangat yang berbeda
Lima Cara Menghadapi Pekerjaan Menumpuk tanpa Mudah Stres ala Gen Z
Kerjaan yang datang bertubi-tubi memang bisa membuat mental cepat terasa penuh, apalagi ketika beberapa tugas harus diselesaikan dalam waktu yang hampir bersamaan.
5 Cara Menghentikan Kebiasaan Menyalahkan Keadaan, Yuk' Berbenah Gaes!
Kebiasaan menyalahkan keadaan sering muncul tanpa benar-benar disadari. Saat sesuatu berjalan di luar harapan, rasanya lebih mudah menunjuk situasi, orang lain, atau waktu yang terasa gak berpihak daripada melihat bagian yang bisa kita ubah. Di situlah tanggung jawab dalam proses pengembangan diri sering diam-diam bergeser
Microsoft Akan PHK Sekitar 4.800 Karyawan Secara Global
Raksasa teknologi asal Amerika Serikat (AS), Microsoft, pada Senin (6/7) mengatakan akan melakukan pemutusan hubungan kerja (PHK) terhadap sekitar 4.800 karyawan di seluruh dunia
Polisi Buru Pelaku Teror bom Molotov ke Rumah Pengacara di Jaktim
Polres Metro Jakarta Timur memburu pelaku yang diduga meneror rumah seorang pengacara dengan melemparkan botol terindikasi sebagai bom molotov di wilayah Ciracas, Jakarta Timur.
